Skupinové cvičení

Více informací o online lekcích jógy a pilates najdete ZDE

Sobotní dvouhodinovky cvičení ve Studiu Life v Žabovřeskách

Již 15.2. semůžete těšit na power jógu a jemnou jógu - více informací

 

A 1.3. si zacvičíme pilates a jemnou jógu - více informací

 

Jóga v Lužánkách

Cvičení je za dobrovolný příspěvek o kasičky po skončení lekce. S sebou si prosím noste vlastní podložky na cvičení a něco teplejšího na sebe. Všechny mé lekce jsou vhodné i pro začátečníky, tak to zkuste! :-)

Délka lekce jógy je 45 minut. Cvičení probíhá u workoutového hřiště - MAPA.

Na lekce není potřeba se přihlašovat. Pokud by se lekce nekonala (především z důvodu počasí), dozvíte se o tom zde na webu (u termínu bude napsáno ZRUŠENO) či na mé FB stránce cca 2 hodiny před začátkem lekce.